50岁后，身体的零件开始加速老化，体检就不能再走过场了。这8个项目，建议每年都查，别省。

一、血压加心电图，心脑血管的门神。二、空腹血糖加糖化血红蛋白，抓住糖尿病早期。三、血脂四项，血管里有没有水垢就看它。四、肝肾功能加尿常规，代谢和排泄的晴雨表。

五、腹部B超，肝胆胰脾肾一次看清。六、胸部低剂量CT，肺结节、早期肺部问题就靠它，比胸片清楚得多。七、肿瘤标志物组合筛查。八、骨密度，50岁后骨质疏松悄悄来，女性尤其要查。

男女还有各自的加项：男同志加前列腺，女同志加乳腺和妇科。具体选什么套餐，可以拿着往年的报告，让体检中心的医生帮你参谋。

体检别扎堆在年底，医院人最多、排队最久。选3到5月或9到10月，体验好很多。记住：体检是给自己的年度礼物，认真对待就是认真对待自己。记住：体检项目不在多在对，适合自己的套餐才是最好的套餐。拿着去年报告去咨询，医生会帮你配。记住：拿着去年报告去咨询，医生帮你配最合适的套餐，不花冤枉钱。